Где можно провериться на бесплодие мужчине

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Перуанская мака – суперфуд, не требующий дополнений, экстракций и химических манипуляций. Из корнеплода peruvian maca делают одноименную биодобавку, в свежем виде показан для стимуляции потенции, нормализации спермообразования, укрепления иммунитета, повышения либидо и профилактики бесплодия. Для мужчин от 18 до 75 лет прием порошка – это выход, если есть медицинские ограничения по приему синтетических стимуляторов потенции.

Перуанская мака

Что такое Мака перуанская: описание средства

Перуанским женьшенем называют lepidium meyenii, латинское название растение получило за схожие с корнем жизни свойства. Это не трава, корень мака напоминает репу, цвет корнеплода – от желто-золотистого до красного. Растет на плодородных почвах, не требует обильного полива, но нуждается в солнце.

Выращивание Клоповника Мейена хорошо поставлено в высокогорных районах Боливии, Перу, Аргентины. Именно на плато от 3 до 4 тысяч метров над уровнем моря «золото инков» приобретает то необходимое свойство, которое ценится в местном животноводстве (корм скоту) и народной медицине.

загрузка...

плоды маки

Прямая ценность маки – сохранение свойств длительное время. Горный женьшень из Перу хранится в свежем, сушеном, молотом виде и не теряет лекарственной ценности десятилетиями.

Состав

Экстракт перуанской маки по цвету отличается от порошка: в первом случае это коричневатый оттенок, во втором – серо-белый. Зависит от способа приготовления корня, но не влияет на химический состав. Что представляет ценность:

  • Амиды жирных кислот.

Растительный вариант макамидов, разновидностей витаминов группы В, А, С. Аскорбиновая кислота повышает сопротивляемость организма к инфекциям, укрепляет стенки сосудов пениса, усиливает иммунный ответ при урогенитальных заболеваниях. В1 стимулирует прохождение нервных импульсов к половому члену, усиливает эрекцию, минимизирует вероятность стремительной эякуляции.

витамин B

загрузка...
  • Алкалоиды.

При воспалительных процессах в уретре, мочевике и простате помогают справиться с отечностью. Нормализуют функции репродуктивной системы, повышают половую силу и выносливость, способствуют увеличению потенции.

  • Тиоцианаты и гликозинолаты.

Действуют как профилактическое противоопухолевое средство. Предупреждают перерождение клеток простаты, снижают вероятность гиперплазии.

  • Цинк.

Усиливает собственную выработку тестостерона. На фоне этого улучшаются репродуктивные функции, повышается качество спермы, ускоряется обновление генетического материала. Цинк необходим при низкой оплодотворяемости, малом проценте живых и качественных сперматозоидов.

цинк

  • Селен.

Повышает чувствительность слизистых и нервных окончаний половых органов, продлевает интимный акт и дает выраженный оргазм. Вещество предотвращает проникновение инфекции в организм, снижает вероятность передачи ЗППП.

  • Мальтоза.

Дает клеткам жизненную силу и энергию, позволяет провести мужчине качественный коитус, увеличенный по продолжительности. Ингредиент необходим при быстром семяизвержении, плохом наполнении пениса кровью, частых осечках в постели.

  • Мальтодекстрин.

Улучшает метаболизм, на фоне усиления работы органов и систем отравляющие вещества и токсины быстрее выходят из организма. Это стабилизирует самочувствие, быстрее проходит восстановление после инфекционных заболеваний, бактериального простатита, уретрита, баланопостита.

В перуанской маке много кальция, железа, белка и углеводов. Качественные характеристики ингредиентов обратили на себя внимание врачей-урологов (андрологов) и сексопатологов. Обладают синергизмом, работают как по отдельности, так и вместе, усиливая воздействие на организм мужчин, укрепляя его, высвобождая скрытые силы и делая возможным проведение полового акта в любом возрасте.

Как работает и чем полезна мака

Попадая в организм, компоненты перуанской маки через слизистую желудка и кишечника проникают в кровь и разносятся по органам и системам. Являясь афродизиаком, в первую очередь повышают тестостерон, усиливают эрекцию и половое влечение.

Влияние на потенцию дополняют цинк, витамины. Их польза – в действии на нервные окончания и улучшении гормонального статуса. Перуанская мака сокращает рефрактерную паузу, уменьшая время восстановления сил у мужчины между коитусами. Тиоцианаты и гликозинолаты обладают противоопухолевыми свойствами, при ДГПЖ снижают скорость увеличения предстательной железы и предупреждают гиперплазию.

инфографика о действии средства

Порошок и экстракт маки незаменимы при плохой спермограмме, низкой оплодотворяемости спермы. Повышает скорость передвижения сперматозоидов, оказывает лечебные свойства, стимулирует тонус организма, усиливает работу эндокринной и иммунной систем. У мужчины прибавляются жизненная энергия, стрессоустойчивость, выносливость за счет анаболического действия растения и накопления миоглобина в мышцах.

При простатите в стадии обострения перуанская мака помогает уменьшить дизурические симптомы, в течение 3–4 суток исчезают боль, жжение и резь в уретре. Частые походы в туалет сокращаются, снижается риск развития ОЗМ при аденоме простаты.

Для чего нужно принимать

Сырую мексиканскую маку традиционно использовали в пищу индейцы в течение 2000 лет. Это отражалось на их физической выносливости, противостоянии климатическим условиям, потомстве. Изучив свойства корнеплода, врачи (урологи, эндокринологи) установили, что порошок помогает при заболеваниях репродуктивной системы, снижении иммунитета, частых инфекционных патологиях.

Показания к применению:

  • низкое половое влечение;
  • менопауза у женщин и мужской климакс;
  • психологическая эректильная дисфункция;
  • снижение потенции на фоне недостатка тестостерона;
  • олигоспермия;
  • астенозооспермия.

Исследования подтвердили целесообразность назначения маки при лечении аденомы простаты. В качестве дополнительного средства вкупе со спазмолитиками, НПВС и анальгетиками экстракт корнеплода усиливает действие препаратов, убирает симптомы в 2–3 раза быстрее.

Есть ли вред и противопоказания

Суперфуд вреден при чрезмерном употреблении, самочувствие будет напоминать передозировку кофеином или энергетиком (головная боль, тошнота, расстройство желудка, бессонница). При сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертонии, атеросклерозе, после инсульта и инфаркта) перуанскую маку используют с осторожностью. Побочные эффекты не исключены при выраженных физиологических нарушениях сосудов пениса, есть риск развития приапизма (болезненной стойкой эрекции). Категорически нельзя использовать маку и спиртные напитки любой крепости!

Противопоказания к применению:

  • органическая импотенция;
  • микропенис (порошок не увеличивает член);
  • бесплодие у женщин на фоне аномалий развития матки, яичников, непроходимости труб;
  • стойкая гипертония (стабильно повышенное давление от 14090);
  • недостаточность митрального клапана, кардиостимулятор.

пациенту измеряют давление

С осторожностью пить при склонности к аллергическим реакциям, побочные действия при непереносимости порошка маки заметны сразу в виде крапивницы, зуда, покраснения кожных покровов и пузырьковых высыпаний. Первый прием перуанской маки лучше ограничить 13 полной дозы, если по истечении 3–4 часов негативные реакции отсутствуют, средство используют согласно инструкции.

Можно ли чем-то заменить

Полноценных аналогов перуанской маки нет, это объясняется ее нехимическим происхождением, а в природе идентичных по составу корнеплодов не существует. Условно похожими считают кофеин, танин (зеленый чай), Йохимбин.

Специалисты выделяют преимущества суперфуда, указывая на его тонизирующие, общеукрепляющие и терапевтические свойства. При приеме перуанской маки не наблюдаются стрессовые действия на сердце и сосуды, компоненты корнеплода работают мягко, длительно, оздоравливая предстательную железу.

Как принимать перуанскую маку правильно

Разовая доза для мужчин и женщин, согласно инструкции по применению, 5 г, она может изменяться в пределах 3–6 г в зависимости от возраста, веса, индивидуальных особенностей организма и назначений. При необходимости легкого стимулирования полового акта достаточно 3 г, но при курсовом лечении врачи рекомендуют выдерживать дозу в 5 г за раз в размолотом виде.

Преимущество порошковой формы – в быстром растворении! Так компоненты перуанской маки, поступая в ЖКТ, стремительнее всасываются в кровь и распределяются по организму, проникая в клетки предстательной железы, стимулируя работу репродуктивной и эндокринной систем, органов кровоснабжения.

В порошковом виде

Дозировка порошка рассчитана в разовом приеме 5 г, в суточном – до 20 г. Способ приема любой, ингредиенты не теряют своих свойств при смешивании с холодной водой, соком, газированными или прохладительными напитками. Принимать порошок можно не в чистом виде, а добавлять его в выпечку, блюда, салаты. С горячей водой или чаем лучше не пить. Витамины, минералы нейтрализуются и эффект от приема Перуанской маки будет ниже.

инфографика о применении средства

Курс приема порошка – от недели до 6 мес. с перерывом 10 дней, повтор по необходимости. При обострении простатита, нервных перегрузках, лечении половых инфекций пить Перуанскую маку можно в течение 2–3 мес. Если суперфуд нужен как профилактическое средство или в качестве общеукрепляющего компонента, порошок принимают 4–7 дней.

В капсулах

Употребляют таблетки в тех же пропорциях, что и порошок, принимать в капсулах удобнее, но скорость наступления эффекта снижена. Требуется время, чтобы желудочный сок растворил оболочку.

Разовая доза – 1 капсула, в сутки пьют не более 10–15 г действующего вещества (2–3 капсулы), запивают водой. Курс лечения при патологиях мочеполовой системы – от 6–7 дней до 2–3 мес., перерыв 10 дней и далее по показаниям врача-уролога. Не рекомендуется принимать перуанскую маку натощак, при дозе в 10 г не исключены расстройство желудка из-за усиления перистальтики, легкая тошнота, дискомфорт.

капсула в руке у мужчины

Сколько нужно на курс лечения

Длительность курса применения перуанской маки рекомендована не менее 4 недель. Это объясняется накопительным эффектом от растительного препарата. При хронических заболеваниях (простатит, пиелонефрит), эректильной дисфункции, возрастном снижении тестостерона прием суперфуда может длиться до полугода.

Основание для приема

Доза  курс лечения

Интоксикация

5 г 2 раза в сутки месяц

Олигоспермия

10 г дважды в день 2–6 мес.

Низкий иммунитет, нестабильный уровень тестостерона

По 5 г утром и вечером 1–3 мес.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Снижение либидо, плохая эрекция

5 г 2 раза за день 2–6 мес.

На курс лечения нужно взять количество упаковок исходя из продолжительности приема. Так, пакетик порошка перуанской маки в 250 г рассчитан на 50 раз или на 25 дней. В расчете на капсулы – в упаковке 60 шт., при ежедневном двукратном приеме ее хватит на 30 дней.

Развод или нет: каковы реальные результаты применения 

Эффект от приема порошка (капсул) перуанской маки мужчина замечает спустя 2–3 дня приема. Но первые результаты могут быть и после 2–4 доз, они выражаются в ощущении силы, приподнятого настроения, желании творить, действовать.

Посмотреть результаты

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

  • Вы или с вашего IP уже голосовали.

    Вы или с вашего IP уже голосовали.

    Посмотреть результаты

    При хроническом простатите, аденоме или раке предстательной железы несколько дней приема почти не изменят самочувствие. На фоне этого и рождается миф, что Мака – это обман, хотя вины самого суперфуда в этом нет. Все дело в несочетании желаемого и действительного! Почти в 99 % случаев приема растительного средства мужчины хотят получить стремительный эффект – в один день избавиться от хронических патологий, возрастных изменений и ощущать себя в 60 лет на 20.

    Рандомизированное исследование продукта

    На основе многолетних наблюдений Хуго Маласпина, доктора медицинских наук, практикующего в Лиме, Перу, замечено, что у пожилых мужчин при постоянном применении перуанской маки в пищу улучшилось общее самочувствие. В 92 % случаев увеличился уровень андрогенов, в 89 % усилились эрекция, устойчивость пениса во время полового акта. Снизились случаи преждевременной эякуляции, количество спермы стало больше.

    Его итоги подтвердил Гарри Гордон, терапевт из Чикаго, испробовавший эффект порошка маки на себе и считающий, что суперфуд – прекрасный аналог Виагры, но с отсутствием побочных эффектов, присущих синтетическому стимулятору. Средство способно предупреждать ранние гормональные изменения у мужчин до 40 лет, нормализует баланс стероидных гормонов, тем самым отодвигая время мужского климакса.

    Отзывы врачей

    Отзывы мужчин

    Отрицательные отзывы из форума обманутых покупателей

    Негативные отзывы в Сети формируются на фоне покупки подделок, невыдержанности сроков приема или непонимания факта того, что суперфуд бессилен при генетических аномалиях развития репродуктивных органов. Нельзя позиционировать перуанскую маку как панацею от всех болезней и тем более ожидать излечения от разового приема.

    Как отличить подделку

    Отличить перуанскую маку от подделки на вкус сложно, но можно. Средство выпускается в форме порошка, капсул и экстракта, срок годности не ограничен. Последнюю форму выпуска сложнее купить, она менее востребована из-за специфического вкуса и запаха, но имеет повышенную концентрацию. Есть препараты на основе маки, в них добавлены всевозможные ингредиенты и они имеют статус БАДов. 

    Порошок выпускается в черно-красно-оранжевом оформлении, пахнет приятно. Оригинальная упаковка показана на официальном сайте производителя.

    Сложность выбора и риск подделок в том, что при сбыте Перуанской маки нет монополиста, поэтому заказывать продукт нужно на проверенном интернет-ресурсе. Мака не продается в аптеках, а покупка с рук наверняка разочарует потребителя.

    Сколько стоит Перуанская мака и где можно купить средство

    В аптеке продажи суперфуда отсутствуют из-за высоких торговых наценок. Маку перуанскую лучше заказать и купить на официальном сайте, оформив запрос через специальную форму и подтвердив факт покупки у оператора.

    Название

    Стоимость Россия (Москва) руб.

    Пакеты с порошком (250 г)

    От 1400

    Капсулы (60 шт)

    От 1800

    Продажа осуществляется по почте наложенным платежом или через курьера с доставкой на дом. Бандероль обезличена для сохранения инкогнито, оплата проводится после сверки накладной, сертификата и содержимого посылки. Стоимость доставки в страны СНГ оговаривается отдельно, начальная цена – от 120 рублей. 

    Как сдавать спермограмму: норма, цена, как улучшить?

    как сдавать спермограмму

    Если в течение одного года сексуально активная молодая пара пытается зачать ребенка, не применяет никаких средств контрацепции, но результатов никаких нет, можно говорить о возможности наличия мужской фертильности. Речь идет либо о низком качестве спермы, пассивности сперматозоидов, либо вовсе о мужском бесплодии. И чес раньше представитель сильного пола посетит врача для последующей диагностики и поиска проблем, тем больше у него шансов все исправить.

    Чаще всего врач после беседы с пациентов, отправляет его в лабораторию сделать спермограмму. Спермограмма — это лабораторное исследование эякулята мужчины, то есть его семени. А для того чтобы анализ прошел успешно, показал точные результаты без погрешностей и ошибок, важна правильная подготовка к спермограмме, а также тонкости ее расшифровки и понимания.

    Что такое спермограмма?

    При помощи современной медицины и оборудования в лабораторных условиях можно изучить состав и свойства семени мужчины, чтобы уточнить возможности его репродуктивной функции и причины проблем с зачатием ребенка. Для этого специалист берет семя, изучает его под специальным микроскопом, после чего может точно дать оценку, насколько мужчина способен зачать будущее потомство.

    Фото 1

    Если расшифровка спермограммы показала какое-либо отклонение от нормы, врач не всегда ставит неутешительный диагноз. Такие данные не гарантируют полной дисфункции, а напротив, говорят лишь о сниженной фертильности. Исключать репродуктивную функцию мужчины можно только спустя долгое время попыток, прохождения множества анализов и обследований.

    Где можно сдать спермограмму?

    Чтобы пройти курс обследования и получить точные данный о возможности иметь ребенка, мужчине нужно посетить районную или областную клинику, а именно отдел урологии. Если такого нет, скорее всего, пациента отправят в кожно-венерологический диспансер или специализированную клинику для мужчин. В современном обществе популярностью пользуются также частные клиники.

    Хорошо, если клиника предполагает возможности сдачи эякулят дома в более комфортной обстановке, так как в общественном туалете не каждый мужчина сможет сосредоточиться на сборе семени. Поэтому большая часть пациентов предпочитают обращаться в частный медицинский центр с самыми располагающими удобствами и условиями. Перед выбором центра лучше осведомиться о способах и методах диагностики.

    Фото 2

    Самые точные результаты после диагностики можно получить в том центре, где ручным методам отдают предпочтение автоматическим анализаторам. Во многих городских клиниках все еще используют микроскоп для оценки качества семени, в то время как современные частные центры оснащены усовершенствованным автоматическим оборудованием.

    Как подготовиться?

    Важным условием получения верных результатов анализа является правильная подготовка к спермограмме.

    Фото 3

    Специалисты выдвигают несколько правил подготовки:

    • в течение нескольких дней до проведения анализа стоит отказаться от проведения тепловых процедур, таких как сауна и баня, солярий, горячий душ и загар на солнце;
    • в течение несколько дней перед обследованием мужчине нужно отказать от приема алкоголя, напитков с кофеином и препаратов;
    • от 2 до 7 суток перед спермограммой следует отказаться от половых актов с партнершей.

    Если потребуется повторное проведение анализа, не стоит обращаться в другую клинику. При этом повторная сдача эякулята требует тех же мер подготовки. Только при условии соблюдения всех пунктов можно обеспечить объективную оценку семени специалистами.

    Как сдавать?

    После того как были соблюдены все правила подготовки, мужчина может сдать анализ в выбранной им клинике.

    Фото 4

    ВОЗ регламентирует такие меры перед сдачей спермограммы:

    1. Сначала мужчина должен опорожнить свой мочевой пузырь, после чего вымыть тщательно с мылом руки и свой половой орган.
    2. Для сбора семени специалист выдает пациенту специализированную емкость стерильную и одноразовую, объем которой примерно 50 мл.

    Если раньше для сбора спермы применялись стеклянные прокипяченные емкости, сегодня их эффективность опровергнута. Современные клиники и частные центры используют пластиковые баночки объемом 50 мл с крышкой, причем стерильные и только для единоразового применения. Снимать крышку нужно только при наступлении эякуляции, чтобы внутрь тары не проникли микробы и бактерии извне.

    Если сбор семени проводится не в самой клинике, то тару с содержимым нужно доставить к лаборанту в специальном контейнере, который поддерживает нужную температуру воздуха. Сдавать нужно только свежий материал, то есть не позднее 1 часа после сбора. Но условия транспортировки чаще всего снижают процент точности анализа, поэтому большая часть клиник предполагает сдачу семени в своих стенах.

    Фото 7

    Для того чтобы получить семя, мужчине необходимо мастурбировать. Другие методы получения спермы, такие как сбор семени в презерватив после акта или прерванный половой акт, значительно снижают точность анализа. Как улучшить качество семени? Для этого специалисты советуют после мастурбации собрать всю сперму без минимальных потерь, но самой важной считается первая эякулята.

    Сколько стоит?

    При условии того что полученные данные после анализа не соответствуют норме, специалист назначает мужчине повторный анализ. Между первым и вторым обследованием должно пройти 2 недели. И соответствующим волнующим вопросом для мужчины будет стоимость анализа, так как многие частные центры запрашивают приличную сумму за анализы. Хорошая спермограмма в любой клинике не входит в перечень предоставляемых бесплатных процедур.

    Фото 8

    В России, Украине и близлежащих странах обследование семени мужчины проводится за определенную плату. Но назвать точные цифры никто не может, так как все зависит от самой клиники и ее ценовой политики, региона, в котором она расположена, а также разновидность методов проведения спермограммы.

    Спермограммы бывает:

    1. Стандартная процедура или базовая, в результате которой оценивают количественные, качественные и морфологические параметры эякулята. Стоимость такого анализа может составлять 500-1000 рублей.
    2. Расширенное обследование (спермограмма по Крюгеру), которое включает в себя базовые оценки, а также полную биохимию семени и поиск антиспермальных тел. Цена такого анализа составляет 1000-2000 рублей.

    В целом комплексное обследование семени мужчины предполагает затраты в размере 2000-2500 рублей, сумма не настолько высокая, чтобы удостовериться в репродуктивной способности мужчины и возможности зачатия ребенка.

    Как улучшить спермограмму?

    Чтобы улучшить данные спермограммы, следует придерживаться таких правил от специалистов:

    • проведение терапии с комплексными программами, которые включают основные и стимулирующие препараты;
    • терапия проводится длительное время из-за того, что срок созревания сперматозоидов составляет 70 суток;
    • сдавать семя на анализ можно только спустя 30 дней после проведенной терапии;
    • в целом курс лечения будет длиться около полугода.

    Фото 10

    Мужчинам, которые смогли улучшить качество своего семени, но пока не планируют заводить ребенка, специалисты рекомендуют сдавать спермы в криобанк, где можно заморозить семя до момента зачатия.

    Расшифровка анализа

    Расшифровка спермограммы проводит оценку показателей, которых может быть несколько десятков. Например, запах и цвет эякулята, уровень рН, вязкость, оттенок и время разжижения, микрофлора и многое другое. Но главными параметрами для расшифровки анализа считают подвижность семени, концентрация во всей пробе и в 1 мл эякулята, а также характеристики морфологические.

    Фото 9

    Со временем «жесткость» требований ВОЗ по поводу фертильности спермы постепенно стала снижаться. Так, например, еще в 1999 году норма объема составляла 2 мл, а на момент 2010 года — всего 1,5 мл. Также показатели морфологические снизились с 30% до 4%, процент подвижности на 10% стал ниже, также количество сперматозоидов упало с 40 до 39 млн. в 1 мл.

    Причины ухудшения спермы

    Чтобы улучшить качество эякулята мужчины, тем самым повысив его репродуктивные способности, следует не только пройти обследование и курс терапии, но и искоренить причины такого явления.

    Причины низкого качества эякулята:

    • частое употребление спиртных напитков;
    • табакокурение;
    • наркотические вещества;
    • неправильное питание, лишний вес;
    • употребление анаболических стероидов;
    • силовые нагрузки чрезмерного характера;
    • частое перегревание полового члена;
    • неблагоприятные условия жизни и профессиональной деятельности.

    Если причины не были устранены, скорее всего, курс терапии даст временные результаты. Но при условии замораживания улучшенной спермы можно в нужное время зачать ребенка в лабораторных условиях.

    Все виды непрямого массажа простаты

    пациентам мужского полаОдним из эффективных методов лечения заболеваний мочеполовой системы у мужчин по праву считается массаж простаты. Эта процедура рекомендуется пациентам мужского пола при определённых показаниях и отсутствии противопоказаний. В частности, без массажа практически не обходится лечение воспаления предстательной железы.

    Специалисты разработали несколько методик проведения данной процедуры, которые подразделяются на прямое и непрямое воздействие.

    В каких целях проводится массаж?

    Стимуляция при помощи указанной процедуры направлена на лечение целого ряда недугов, среди которых:

    • болезненные ощущения в области таза;
    • воспаление простаты;
    • бессимптомный простатит;
    • бесплодие, причиной которого стало воспаление железы;
    • импотенция, вызванная простатитом;
    • хронический простатит;
    • некоторые другие патологии.

    которые подразделяютсяБлагодаря расположению предстательной железы, её можно массировать как напрямую, так и воздействуя на поверхность тела, о чём будет рассказано далее.

    Когда назначается непрямой массаж?

    Несмотря на то, что прямая стимуляция простаты является самым эффективным методом лечения, в некоторых ситуациях её проведение затруднительно или невозможно. Тогда назначаются массажные процедуры, при которых воздействие на простату происходит опосредованно. Преимущество такого массажа заключается в том, что любой мужчина может сделать его самостоятельно, в домашних условиях. Существует рекомендованных вспомогательных способов воздействия на предстательную железу, включая гидромассаж и прочие техники. Гидромассаж заслуживает особого внимания, так как данная процедура позволяет усилить эффект от других видов самомассажа.

    Так, благодаря ей происходят следующие изменения:

    • ткани мышц возвращаются в нормальный тонус;
    • приходит в норму мочеиспускание;
    • нормализуется локальное кровообращение;
    • уменьшается выраженность застойных явлений в силу того, что активнее происходит отток секрета;
    • мужчина начинает ощущать половое влечение, которое до этого было снижено;
    • уменьшаются болезненные ощущения в области таза.

    Подробная инструкция по проведению вспомогательного массажа

    прямое и непрямоеЕсли нет опыта проведения такой процедуры, для начала можно воспользоваться помощью специалиста. В дальнейшем мужчина может выполнять стимуляцию без посторонней помощи, находясь у себя дома.

    Воздействие при опосредованной стимуляции оказывается на низ живота. Во время процедуры стимулируется сначала нижняя часть брюшной области, а затем пояснично-крестцовый отдел. Сначала массируют зону, расположенную ниже пупка, в том числе область, расположенную сразу над лобком. Затем массируют область между крестцовой областью и копчиком, постепенно спускаясь сверху вниз.

    Характер движений вначале должен быть расслабляющим. В основном это поглаживания разной степени интенсивности, которые оказывают согревающий эффект. Поглаживают спину по направлению слева направо или справа налево, при этом интенсивность движений постепенно возрастает.

    Совет: ознакомиться с техниками можно на платных курсах или путём просмотра обучающих видеороликов.

    помощи указаннойДлительность курса лечебного массажа должна составлять не менее 10 дней, в противном случае эффект будет выражен слабо. Оптимальная продолжительность каждой процедуры — около 15 минут или немного меньше, в зависимости от общего самочувствия. Самомассаж желательно выполнять ежедневно, без пропусков.

    Расслабляющие упражнения для лобково-копчиковой мышцы

    Одной из разновидностей непрямой стимуляции простаты считаются упражнения, снимающие напряжение в мышечной ткани лобково-копчиковой области. При простатите такая тренировка позволяет ускорить процесс исцеления.

    Важный подготовительный этап состоит в том, чтобы научиться чувствовать, когда расслабляется и напрягается мышца. С этой целью во время акта мочеиспускания мужчина должен попытаться прервать «струю», напрягая участки мускулатуры, расположенные по обе стороны от промежности. Та мышца, которую придётся напрячь, чтобы достичь желаемого результата, в дальнейшем и будет подвергаться тренировочным занятиям.

    расположению предстательнойТо, что подобные упражнения является одной из разновидностей непрямой стимуляции предстательной железы, объясняется просто: когда напрягается лобково-копчиковая мышца, непроизвольно сокращаются стенки кишечника, анус и мускулатура предстательной железы. Преимущество таких упражнений в том, что их можно выполнять в любое время и везде, где бы пациент ни находился. Для посторонних остаётся незамеченным, что мужчина напрягает лобково-копчиковую мышечную ткань, а ему, в свою очередь, не придётся испытывать дискомфорта или смущения.

    Вот несколько ситуаций, в которых можно без проблем делать такую гимнастику:

    • просмотр телепередач;
    • стояние в очереди;
    • поездка в транспорте;
    • прогулка.

    Главное — понять, где именно находится мышца и как она располагается. Суть тренировочных занятий состоит в том, чтобы достичь напряжения мускулатуры и усилием воли удерживать её в таком состоянии около 3-х секунд. Следующий этап — расслабление. Таким же образом тренировку проводят на протяжении всего дня, как только представится удобный момент. Общее количество повторений за один раз может составлять около 30.

    Дополнительные процедуры: массаж промежности

    прямая стимуляцияВ стандартном исполнении данная процедура предполагает использование теннисного мяча. При этом осуществляется опосредованная стимуляция предстательной железы. Массаж проводится так: мужчина садится на теннисный мяч, который занимает положение в области промежности. Далее необходимо покачиваться, оставаясь в равновесии.

    Недостаток этого способа в том, что он не подходит лицам с повышенной чувствительностью железы. Для них процедура оказывается весьма болезненной, поэтому им больше подойдёт та же процедура, только в альтернативном исполнении. Состоит она в следующем: наклонившись, мужчина помещает мячик в зону промежности и перекатывает его от ягодиц к мошонке. Держать мяч можно одной или двумя руками, смотря как удобнее. Интенсивность нажима подбирается исходя из собственных ощущений. Слишком сильное нажатие может привести к болезненным ощущениям, так что переусердствовать не стоит.

    Стимуляция простаты при помощи двигательной активности

    которых воздействиеБольшинство видов физической активности, включая ходьбу, бег и езду на велосипеде, способны значительно улучшить состояние простаты. Двигательная активность обеспечивает мягкое воздействие на больной орган, нормализует естественной кровообращение и способствует более активному обмену веществ.

    Ходьба может быть и медленной, и интенсивной, просто в первом случае эффект оказывается не таким сильным. Хорошая терапевтическая помощь наблюдается при быстрых длительных прогулках, выполняемых каждый день. Желательно проходить около 3 км со скоростью 90 или более шагов в минуту. Тренировки на велосипеде также должны быть длинными: хорошо, если вы сможете совершать ежедневные поездки продолжительностью около часа. Уделяя внимание мужскому здоровью каждый день, быстро заметите положительные изменения.

    Важно! Во время ходьбы или поездок на велосипеде нужно следить за дыханием. Если оно будет прерывистым и неровным, тренировки не принесут желаемого эффекта.

    Непрямой массаж: целебная гимнастика для простаты

    такого массажа заключается

    Добавить комментарий