Бросил курить но потенция плохая

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Табачные изделия осуществляют физиологическое действие на организм человека, так как в них имеется алкалоид никотин, норникотин, анабазин, миозмин и др. Однако никотин является основным алкалоидом, поскольку его доля в общей массе достигает 95 %.

инстаграмма запрета курения

Почему дымить опасно

При сгорании табака в результате пиролитических процессов образуются более 4000 соединений, многие из них канцерогенные и проканцерогенные (высокомолекулярные парафины, актон и др.). Никотин представляет собой бесцветною или светло-желтую жидкость, маслянистую на ощупь со жгучим вкусом, характеризуется неприятным запахом и является ядовитым для организма человека. Также безопасность сигарет зависит от использования фильтра и температуры курения – чем ниже температура, тем меньший вред для организма.

Курение сигарет приводит к следующим заболеваниям:

загрузка...
  • большая вероятность образования злокачественных опухолей;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • нарушения слуха и зрения;
  • психические расстройства;
  • импотенция;
  • образование кариеса;
  • преждевременное старение.

Значительное количество исследований ученых посвящено следующим моментам: влияет ли курение на потенцию, влияние курения на потенцию, определение того, как курение влияет на потенцию, насколько взаимосвязаны курение и потенция, как происходит восстановление потенции после прекращения курения сигарет.

Согласно наблюдениям сексологов, достаточно много случаев половой слабости у мужчин напрямую связаны с курением.

Вредное влияние на половую функцию

Никотин уменьшает в крови уровень полового гормона тестостерона, изменяет внутреннюю поверхность сосудов (эндотелий), в том числе и сосудов, снабжающих кровью половые органы мужчин, что приводит к негативному воздействию на потенцию, подавляя ее. Следствием этого во многих случаях является эректильная дисфункция (импотенция), а также нарушения чувствительности половых органов, снижение либидо, то есть полового влечения, что приводит к неврастеническим проявлениям.

сигарета в пальцахКурение в значительной степени снижает уровень тестостерона у мужчин.

Исследованиями К. Ширрен установлено, что курение табачных изделий влияет на деятельность мужских половых клеток. Чрезмерное – значительно подавляет способность к передвижению сперматозоидов (уменьшение подвижности в полтора раза – соответственно, уменьшение и способности к оплодотворению), что, в свою очередь, в дальнейшем может привести к бесплодию. Было доказано, что, когда мужчина начинает курить,  это влияет на потенцию.

загрузка...

Исследования с помощью ультразвуковой допплерографии сосудов, снабжающих кровью половой орган мужчин, подтвердили, что сигаретный дым влияет на артерии, и после двух сигарет кровоток не выявляется при ультразвуковой допплерографии. Это спровоцировано тем, что сигареты содержат большое количество:

  • никотина;
  • изопрена;
  • угарного газа;
  • ацетальдегида.

Воздействие сигаретного дыма с вышеперечисленными составляющими проводит к тому, что кровеносные сосуды полностью не расслабляются в ответ на сексуальное стимулирование, тем самым не обеспечивается надлежащий поток крови для эрекции. Первым предупреждением о возможной импотенции является эпизодическое отсутствие эрекции.

неудача в постелиЦена сигарет не влияет на их способность влиять на потенцию.

Ученые утверждают, что около 11 % случаев импотенции наступает, если чрезмерно курить. Курение особенно негативно влияет на состояние здоровья мужчин, которые изначально имели умеренную или низкую потенцию, в меньшей степени влияет на мужчин, у которых изначально была сильная потенция, однако все равно наблюдается негативное влияние.

Утверждение, что если курить дорогие, качественные табачные изделия, с фильтром или с малым содержанием никотина, а также смолы, то это не допустит негативного влияния на потенцию мужчин, ошибочно. Потому что, как утверждают научные исследования, чем выше сорт табака, а соответственно, дороже табачные изделия, тем больше химических веществ использовано в их производстве, и, следовательно, больше опасных веществ попадает в состав табачного дыма и в легкие активных и пассивных курильщиков. Даже низкое содержание никотина в сигарете все равно оказывает негативное влияние на мужское здоровье.

Следует отметить вредное влияние никотина на пассивных курильщиков, так как примерно 2/3 дыма от сожженной сигареты попадает в окружающую среду и загрязняет ее никотином, смолами и другими вредными веществами. Пребывание в течение часа в прокуренном помещении равнозначно четырем выкуренным сигаретам.

Как восстановить мужскую силу курильщиков

Врач-сексопатолог не предпримет лечения эректильной дисфункции, пока пациент не бросит курить, потому что восстановление мужского здоровья не будет происходить. Только когда мужчина бросил курить, врач распишет лечение. Поэтому первым шагом для улучшения мужского здоровья у курильщиков является прекращение курения табачных изделий.

Когда мужчина полностью прекратит курить, функция сперматозоидов нормализуется в промежутке от 6 недель до 6 месяцев. Врачи-сексопатологи утверждают, что у мужчин, у которых половая слабость вызвана никотином, потенция после отказа от курения улучшается, с увеличением срока происходит постоянное улучшение и впоследствии полное восстановление мужского здоровья. При выкуривании даже 1-2 сигарет в день полного восстановления функции сперматозоидов не будет наблюдаться.

инфограммаКурение — причина импотенции.

Однозначно, курение и потенция взаимосвязаны. Интенсивность курения, содержание никотина, безопасность табачных изделий в значительной степени влияют на соразмерность воздействия на мужское здоровье, однако негативное влияние существует. На сегодня в большом количестве стран введены нормативы по содержанию в дыме табачных изделий вредных для здоровья человека веществ – никотина, смолы, окиси углерода и др. Все эти составляющие должны стимулировать, чтобы каждый мужчина бросил курить табачные изделия.

Мужчина-курильщик должен помнить, какое влияние курения на потенцию, и для того, чтобы произошло восстановление потенции, необходимо полное прекращение курения табачных изделий.

Литература:

  1. Gilbert D. G., Hagen R. L., D’Agostino J. A. The effects of cigarette smoking on human sexual potency. Addictive Behaviors. – 1986. – №4. – P. 431-434.
  2. Глыбочко П. В., Аляев Ю. Г., Григорьева Н. А. Урология. От симптомов к диагнозу и лечению. Практическое руководство. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. –148 с.
  3. Комяков Б. К. Урология : Учебник. – М.: Гэотар-Медиа, 2012. – 464 с.
  4. Звягин В. Бросай курить! Самокодирование по системе СОС. – Спб.: Питер, 2014. – 192 с.

Сегодня модно быть здоровым и выглядеть хорошо. И вряд ли здоровье у кого-то ассоциируется с сигаретой. Все больше людей следят, чтобы не поправиться, увлекаются спортом и предпочитают отдыхать путешествуя. Давно многие поняли, почему жизнь прекрасна без вредных привычек. Но не все так радужно для тех, кто решил бросить курить. Зачастую бывшие курильщики отмечают стремительный набор веса после освоения жизни без сигарет. Действительно по статистике 30 % бросивших курить прибавляет в весе, и у них растет живот. Причем 15 % отмечают увеличение веса на 2–4 кг, 5 % удерживают свой постоянный вес без особых усилий, а 10 % набирают более 5 кг. Эта учесть не обделяет ни мужчин, ни женщин. Сегодня в нашей статье мы попробуем разобраться в том, как бросить курить и не поправиться. С точностью снайпера определим, что делать, когда лишние килограммы собираются прийти на место пачки сигарет.

кулак на сигаретах

Влияние никотина

На просторах интернета можно найти публикации о том, что некоторые производители сигарет специально добавляют в свой продукт вещества, угнетающие аппетит. Достоверных данных, конечно, нет, и вероятность пиара тоже велика. Представьте, что будет, если половина злоупотребляющих сигаретами решит бросить курить.

А может, неспроста упаковки сигарет пестрят силуэтами стройняшек-девушек? Почему бы этими способами компаниям не попытаться создать в подсознании цепочку: курить – иметь стройную фигуру и не поправиться. Ведь можно найти парочку десятков тех, кто начал курить, чтобы похудеть.

Никотин – алкалоид, содержится в листьях растений (томаты, картофель, табак, махорка и другие). При вдыхании табачного дыма уже через 7–10 секунд никотин с током крови попадает в клетки головного мозга и внутренних органов, через два часа его следы в крови не обнаруживаются. Никотин стимулирует центры удовольствия, угнетает чувство голода, что не дает курящему человеку возможность легко поправиться. Воздействуя на клетки головного мозга, никотин может поспособствовать развитию шизофрении. Об отрицательном влиянии курения на сердечнососудистую и дыхательную системы подробно и доступно рассказывают повсюду. Все-таки стоит попытаться бросить курить, ведь вы продлите себе жизнь и улучшите ее качество.

Отчего возникает хорошее настроение

Почему никотин вызывает чувство удовольствия? Вопрос остается открытым. Известно, что никотин способствует увеличению содержания адреналина и дофамина в крови. Это вызывает учащение сердцебиения, повышение давления и появление чувства радости и удовольствия у того, кто курит.

Если человек недавно бросил курить, то его тело находится в состоянии стресса и депрессии. Истощенное и привыкшее к легкому получению положительных эмоций, наше тело ищет другие пути, и первое, что попадает в обзор – холодильник. Начинается «заедание» стресса. Человек даже не замечает, как растет живот и появляется второй подбородок. И это отражение в зеркале не способствует снижению чувства психологического дискомфорта, вот и получается замкнутый круг: бросил курить – депрессия – набрал пару лишних килограммов – депрессия. Что делать, ведь живот растет быстрыми темпами, а так хочется не поправиться.

Почему вредный дым заменяет пищу

Действительно, никотин, воздействуя на определенные нейроны головного мозга, способствует снижению аппетита. Соответственно, когда бывшие курильщики поправляются, это связано напрямую с повышением аппетита в условиях отсутствия стимуляции никотина, отсюда потом и растет живот.

Когда на работе встает вопрос – пойти покурить или выпить чай с булочкой, выбор курильщика однозначен, как и выбор человека, который хочет бросить курить.

Аппетит повышается и потому, что человек начинает лучше чувствовать запахи и вкус пищи. Обычно все было притуплено вкусом табака.

Не стоит игнорировать и то, что при курении в организм попадают токсины, губительно воздействующие на организм и вызывающие онкологические заболевания. На переработку и обезвреживание их человек тратит много сил и энергии. Подсчитано, что ежедневно уходит дополнительно энергии в эквиваленте 100–200 ккал. Следовательно, раскочегаренный за годы курения организм начнет откладывать эти лишние калории, если вовремя не начать что-нибудь делать с этим – живот растет стремительно.

Как достигнуть желаемой цели

Вот пути достижения цели:

  • Если цель поставлена – следует двигаться в ее направлении маленькими или большими шагами. Решил бросить курить и не поправиться – возможные сложности должны только подстрекать.
  • Найдите достойную замену для получения положительных эмоций – пускай это будет новое хобби или занятие спортом. Главное, чтобы времени заглядывать в холодильник у вас не было.
  • Когда вместо перекура вас зовут на чай с булочкой, отдайте предпочтение кофе или съешьте фрукт. Приобщите друзей, расскажите о вреде быстрых углеводов, и вы будете делать это уже вместе.
  • Часто те, кто бросают курить, не могут избавиться от чувства потребности нахождения во рту чего-нибудь. Что делать? Оказывая медвежью услугу, друзья могут порекомендовать леденцы или семечки. Но это лишь углеводы – от них только растет живот. Сигарета во рту, как пустышка у ребенка – способ психологической защиты.
  • Помните, когда человек бросает курить, он смотрит на еду другими глазами. Он чувствует запахи и разнообразие вкусов. И так хочется все попробовать. Не запрещайте себе, ешьте, не вводите организм в дополнительный стресс. Но ваша порция должна быть такой же, как обычно, а лучше, если вы уменьшите объем принимаемой пищи на четверть, когда бросаете курить. Когда организм адаптируется, то потребность контролировать себя в еде уйдет. Кому-то потребуется месяц, а кому-то и полгода.
  • В процессе курения человек делает глубокие вдохи, что подсознательно действует как успокоение. Импровизируйте – займитесь дыхательной гимнастикой или йогой. Отзывы экс-курильщиков подтверждают эффективность этих методик.
  • Наконец, в первое время можно воспользоваться никотиновыми пластырями или таблетками, они помогут вашему организму постепенно адаптироваться к новому образу жизни.
  • Будет проще, когда вы начнете бросать курить вместе с кем-нибудь, мотивируя друг друга. Так и времени, и желания поесть будет меньше.
  • Никогда не задумывались, почему экс-курильщики вновь берутся за сигарету? Причин много, но главное, что желание подымить периодически будет у вас появляться, особенно при употреблении горячительных напитков. Будьте к этому готовы, а еще лучше, если количество спиртного будет минимизировано – оно очень калорийное.

Три вещи, которые не дадут талии увеличиться:

  1. Мотивация.
  2. Здоровое питание.
  3. Регулярные физические нагрузки.

Если вы решили бросить курить – вы на середине пути к здоровью. Не поддавайтесь внушению страшных басен о том, что у вас мгновенно появится живот вместо стройного пресса с первой выброшенной сигаретой. Ведь теперь вы знаете, почему растет живот и как себя уберечь от этого.

Помните, выражение «бросил курить – растет живот» не о вас! Конечно, не изменяя привычного образа жизни, вы скоро ощутите лишние килограммы. Но надежные помощники в борьбе с этой вредной привычкой всегда с вами. Не забывайте, пара лишних килограмм наносит организму вред в десятки раз меньший, чем каждая выкуренная сигарета.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Курение / Бросил курить – растет живот (что делать и как решить проблему)

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Добавить комментарий